tiistai 7. toukokuuta 2013

Musiikin kosketus


"Maan korvessa kulkevi lapsosen tie
Hänt' ihana enkeli kotihin vie
Niin pitkä on matka, ei kotia näy
Vaan ihana enkeli vieressä käy

 

On pimeä korpi ja kivinen tie
Ja usein se käytävä liukaskin lie
Oi pianhan lapsonen langeta vois'
Jos käsi ei enkelin kädessä ois'

 

Maan korvessa kulkevi lapsosen tie
Hänt' ihana enkeli kotihin vie
Oi laps' ethän milloinkaan ottaakaan vois
Sä kättäsi enkelin kädestä pois"

Meinasin itkeä kun kuulin tämän tänään. En hajonnut onneksi siihen ihmisten keskelle. 
Yksin olisin antanut mennä. Ihana laulu.  
Itkin viimeksi musiikille muutama päivä sitten kun katsoin Kidsingiä. Suloinen Oona lauloi Chisun kappaleen- yksinäisen keijun tarina. Sille itken aina! Mille te itkette?

 

Muuten onkin ollut rauhallinen päivä. Monta tuntia kouluhommia koulun jälkeenkin ja Salkkareiden parissa nopea mutta tehokkaanoloinen vatsatreeni! Kannattaa kyllä käyttää lisäpainoja treenatessa, nannaa

Syömiset
  • Leipä, jogurtti, mehu, kahvi, dominokeksi, suklaa
  • Sämpylä, kakkua, mehua
  • Lasagnea, salaattia, maito, gifflarpulla, 2suklaata, valkosuklaa
  • Banaani, kahvi
  • Kananmuna, raejuustoa, mandariini

805kcal (laskematta: leipä, sämpylä, kakku, 2.mehu, lasagne, salaatti, raejuusto)

Liikunta
  • Vatsatreeni! Jokaista liikettä 30s ja pieni siirtymä. Toistin 5 kertaa. 
Käytin siis alla olevan videon liikettä, plus kahta seuraavaa (abs vol.2, abs vol.3) painona 6kg kahvakuula ja pallona iso Angry Birds pehmo! :D

 




 
 

2 kommenttia:

  1. yleensä mulla itkettää sellaset biisit joihin liittyy jotain. esim. jotku biisit jostain tosi kaukaa lapsuuden ajoilta. muumien taustamusiikit alko kerran itkettään ku eksyin jossain sellasia kuuntelemaan :D tai sitten jos sanat vaan osuu kohdilleen. ps. ihana tuo yksinäisen keijun tarina ♥ ja pitäis tosiaan itsekin käyttää lisäpainoja useammin ;D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Vau, muumimusiikit jää myös aina päähän soimaan! Vertailtiin yks päivä äidin kanssa kuinka paljon helpompaa niiden elämä on verrattuna meidän elämään. Hämärää. :D

      Poista

Mitä mietit?