lauantai 18. huhtikuuta 2015

Antautuminen on luonnollista


Palasin iltalukiosta päivälukion puolelle, sillä tuntuu , että jaksan nyt sitä rytmiä paremmin. Alunperin iltalukioon menoon oli yksi syy se, että hengissäpysymisen edellytyksenä oli mielestäni tyyliin voida syödä aamupäivällä kotona.

Tulkitsisin, että silloinen aamupäiväsyömismiete on yksi merkittävä syy nykyiselle ahmimisoireilulle. Vältin silloin velvollisuuksia ehtiäkseni syödä, mutta toimintamalli jäi päähän vielä hankalan alipainon korjaannuttua.
Tämän oivaltaminen on auttanut syömisen säännöllistämisessä; kun oireilu alkaa, muistan, että se on opittu keino välttää ikäviä velvollisuuksia ja tahdonvoiman ollessa riittävä vältän sekoilun ja ryhdyn hommiin. Ei toimi vielä jokakerta, mutta pikkuhiljaa, tämähän on vasta yksi oivallus.

Päivälukio ei tunnu liian raskaalta neljällä kurssilla ollessani. Hankalinta on läksyt, oireiluni vuoksi pääasiassa.
Koulu auttaa mua säännöllistämään päivärytmiäni. Jaksan taas tehdä ruokaakin, kun pitää tehdä kouluun eväitä, jos mielii jaksaa pirteänä koko päivän.

Olen vihdoin ymmärtänyt sen, ihminen oikeasti tarvii energiaa elääkseen. Tai ainakin tunteakseen että on elossa.
Energiavajareissa on niin paha olla verrattuna riittävään energiatasoon, mutta sitä ei edes tajua itse, kun aivotkaan ei jaksa ajatella kunnolla.
Toki on vaikeaa ja todella pelottavaa yrittää syödä ajallaan ja tarpeeksi, mutta rohkeus kannattaa..?

On ihana tunne, kun ajatukset soljuu selkeänä päässä ja ne pystyy myös hiljentämään halutessaan; kuullakseni lintujen laulun, nähdäkseni kaikki maailman värit ja tunteakseni tuulen ja sateen, jotka kylmyydestään huolimatta tuntuvat hyvältä ja rakastavalta ihoa vasten.
Minä on avannut sydämeni maailmalle ja olen kiitollinen kaikesta, mitä maailma minulle yhtenään antaa.

Ps. Myönnettäköön, että mua nolottaa puhua positiivisia asioita syömisestä. Olen oppinut rakastamaan kehoani, mutta... Pelkään kauheasti lihomista ja minua hävettää joka kerta, kun syön. Kuitenkin koitan tehdä sen. Vaikka syöminen tuntuu itsepetokselta, jokin voima sitä käskee jatkamaan. Se vain on eläimen elinehto, enkä saisi vastustaa luontoani. Toistan vielä, että kuitenkin hävettää.

Pps. Vitusti pegorionia. Aina silloin tällöin.


4 kommenttia:

Mitä mietit?